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你知道正值生育年龄的女性有成熟的身体机能，有利于孕育宝宝吗？此外，这个时候的卵子质量也是最佳的。女性在准备怀孕时，应注意近期工作或生活中是否接触过对胎儿有害的物质，如辐射、铅等，并在怀孕前将有毒物质隔离一段时间。如果正在服用避孕药，应先停止服药，半年后再怀孕为宜。接下来看一下女性备孕的注意事项：1、如果准备怀孕，最好到医院进行全面检查，看是否患有以下疾病：
水痘、风疹、麻疹等传染病，是否已经有抗体。如果你在怀孕18周内得了这种病，会导致胎儿的心脏和耳朵畸形或异常。如果你想接种水痘、麻疹等疫苗，你应该咨询医生，在怀孕前多久可以接种。如果你已经怀孕或不确定是否怀孕，不要接种疫苗，否则会影响胎儿的健康。

2、如果家庭成员有可能对胎儿的健康构成危险，请咨询他们的性传播疾病家族史。如果你或你的丈夫有吸烟的习惯，请在怀孕前戒掉，否则对生育有影响。

3、如果你在危险的环境中工作，接近铅和X射线等有害物质，最好在怀孕前和怀孕后都换成比较安全的工作环境。

4.检查自己的体重是否正常，如果超重或体重不足都不利于怀孕，最好在怀孕前恢复正常体重。

5. 向医生检查你的饮食是否合理，各种营养物质的摄入是否均衡。如果你养成合理的饮食习惯，将有助于增加你的怀孕机会，同时对胎儿更有利。

6. 多做运动，增强体质，如果身体状况不好，生孩子就会很麻烦。

7.

8.从你计划怀孕的那天起，减少性生活，使你丈夫的精子从数量到质量都得到保证。怀孕期间，你和丈夫都不要穿紧身裤或尼龙裤，尤其是丈夫，裤子越暖和，精子生成功能就越差。
9. 选择双方都能感到愉快和舒适的环境进行