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泰国试管婴儿虽然经过30多年的发展和完善早已趋向成熟，成功率也有了一定的保障，但是并不是指通过试管婴儿助孕就一定是万事大吉。一般，不孕不育患者在疾病治疗之后都要经过一段调理的过程，试管婴儿移植后也是一样。那么，胚胎移植后如何调理自身身体?

试管婴儿周期内女患者调节自身身体状态至关重要，一般需要注意的事项有以下几点：

1、注意休息。试管婴儿移植后的48小时，尽量多躺着，尽量保持平躺，避免大幅度翻身和用力起床。三天到五天内可以在屋内做少量的小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，避免劳累和重体力劳动，平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

2、饮食注意。多吃高蛋白的食物，没有什么特别的注意，尤其可以多吃蔬菜以及富含蛋白的饮食。不建议吃的东西：茶叶、咖啡、烟酒、木瓜、螃蟹、玉米等，这些食物不利于胚胎的发育。

3、调整心态。心态对试管婴儿移植的成功也有很大的影响，所以说，不管在试管婴儿移植前还是试管婴儿移植后，调理都是非常重要的，保持良好的心态，对试管婴儿的移植成功起到很大的作用。

4、洗澡。试管婴儿移植后48小时不宜洗澡，之后可隔天进行或者间隔更长。

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