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1、不必要「憋」到排卵再同房

只要不是超出承受能力，过度疲惫频繁，保持一个顺其自然的稳定频率，不仅有利于“子弹”的更新换代，还可以启动“广泛撒网，重点捕鱼”方案，让造人成功的可能性更高。

2、不必在同房后练倒立

首先我们可以选择比较稳当一些的体位，如果女性在上面，那么结束后一活动，就有可能带来一大波种子的浪费，所以，杜绝这个浪费，可以从姿势的选择做起。

3、不必要给自己施加太大压力
俗话说，心急吃不了热豆腐，怀孕这件事儿，精子和卵子的相遇，本来就是一件「猿粪」的事情，总是心急火燎想要一个月就造人成功，实在没必要。

这三点，可以说是飒姐见到的备孕期女性，大部分都做过，或者正打算贯彻实行的「备孕方针」，尤其是前两点，实际上呢，它们没啥用，所以你真的没必要贯彻「关键时刻才允许老公上阵」，和指望着靠高难度杂技动作来助孕。

不要把怀孕一开始就当作一个必须完成的任务，时时刻刻扛在肩膀上，压得自己喘不过气来。
我们应该把怀孕看成是一个水到渠成的事儿，多一点佛系的心态，少一些过度的担忧和焦虑。

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