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试管婴儿不只是精卵结合那一瞬间的技术，而且一个持续的过程。为了迎接宝宝的顺利到来，这期间夫妻的努力和坚持尤为重要。其实，在试管婴儿前期，有很多细节和事项需要双方共同注意的。

1、心理准备：在试管婴儿治疗过程中夫妻双方可能都会出现情绪波动，也面临压力，需要适当减轻压力，共同协助调节心理。

2、时间调整：合理安排工作和生活的时间，做到有准备有计划，不慌乱地迎接新生命的诞生。

3、吸烟：在促排卵前要停止吸烟。如果你不能完全戒烟，请在促排卵前2周不要吸烟。大量研究表明吸烟可以导致低体重儿和胎儿发育受影响，还有数据显示吸烟可能降低妊娠率。

4、喝酒：酒精是剂，在进行不孕治疗时应避免喝酒。

5、药物：如果你要服用非处方药，请告知你的医生，一些药物是排卵前不能吃的，一些可以干扰胚胎的种植。

6、每日服用含叶酸至少400mg的复合维生素。

7、将你的任何不适，甚至小的感冒都要告诉你的医生，这比手术史都重要。

8、任何手术或试管婴儿治疗，都会使你的身心有很大的压力，所以在你的治疗过程中合理饮食，适当运动，睡眠充足时非常重要的。

9、在促排卵期间至检测是否妊娠之前，避免做一些大运动量的运动，如健身操，跑步，举重，溜冰等。

10、不要接触化学物品，不要烫染头发，涂指甲油，油漆装修材料及有毒物品，避免接触放射线，宠物。

11、促排卵的药物需要冷藏，注意低温保存。

12、在试管婴儿治疗前的3个月内，丈夫不要洗热的盆浴/温泉和桑拿浴，不要开始新的耐力项目。

以上为普遍需注意的问题。每个人身体状况不同，一定要与主诊医师详细说明夫妻二人的情况，以主诊医师的实际建议为准。

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