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大家的身边是不是都有这么一群朋友，有了要宝宝的计划之后，就开始小心翼翼的备孕，算排卵期、算同房时间、算日子测孕......有一点差错都紧张兮兮，觉得自己是不是做错了，下次一定要更加小心，结果却迟迟怀不上。反倒是不把备孕看的那么重要之后，宝宝却惊喜的到来了。

这其实就是情绪对于备孕的影响。接下来我们就来详细看看，情绪是怎么影响备孕的！

1 -长期的精神压力可造成不孕

研究表明长期的精神压力可能影响多巴胺和去甲肾上腺素的分泌，从而影响下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，导致排卵障碍、输卵管痉挛、宫颈粘液改变、盆腔淤血以及性功能障碍，造成不孕或者影响不孕症的治疗。

而心理压力的来源，可能有以下几个方面：

自身的生育要求渴望自己有后；自身有限的心理承受压力；身边亲属、朋友、及同事给予的压力。

2 -压力过大可导致假性怀孕

有些女性结婚之后，恨不得马上怀孕，可惜天不遂人愿，备孕很长时间也没怀上，还受到长辈的过多“关心”，看着别人抱着可爱的宝宝，心里越发的羡慕。这样每天朝思暮想，甚至会导致下丘脑及脑垂体的功能紊乱，月经停闭，还会出现挑食和呕吐现象，这叫做“假性怀孕”，是心里因素在作怪。

备孕夫妻不能仅凭停经就判断是否怀孕，有时突发停经也可能是妇科疾病造成的。要确定是否怀孕，最好去医院做一次检查。

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